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BENEFICIOS DE TERAPIA FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR

BENEFICIOS DE TERAPIA FÍSICA EN EL ADULTO MAYOR

Durante el proceso de envejecimiento muchas personas presentan una pérdida progresiva de sus capacidades físicas y ello es mucho más evidente en el adulto mayor con una disminución gradual de su independencia funcional.

Generalmente en esta población se percibe la pérdida de las capacidades físicas en la rutina diaria con alteraciones del equilibrio, postura, marcha, disminución de la fuerza muscular acompañado de dolor por afecciones crónicas o degenerativas en los huesos o articulaciones.

Para reducir el efecto de las limitaciones físicas o la atrofia muscular en las extremidades es recomendable llevar un programa integral de Terapia Física y agentes físicos, así como terapia ocupacional que ayudarán al paciente a incorporarse en sus actividades de la vida diaria y adaptarse mejor a su entorno.

De acuerdo al diagnóstico médico de cada paciente en la especialidad de Medicina Física se elabora un plan de trabajo personalizado en Rehabilitación dentro de los cuales se encuentran ejercicios de flexibilidad, balance y equilibrio, rango de movimiento articular, fortalecimiento y resistencia.

De este modo, en la medida en que el paciente cumpla el plan de terapias se reflejarán resultados que permitirán adaptarse de una mejor manera al medio en el que se desenvuelve. 

VENTAJAS DEL PROGRAMA DE REHABILITACIÓN

 A continuación, te detallamos algunos de los beneficios de llevar un programa de rehabilitación en el adulto mayor.

 

Por otro lado, si se padece de afecciones como osteoporosis , artrosis, fibromialgia o artritis reumatoide es recomendable buscar tratamientos complementarios guiados por un especialista para reducir el dolor y favorecer el proceso de recuperación a través de las terapias.

Clínica San Juan de Dios Lima cuenta con el servicio integral de Rehabilitación más grande del país, diseñado para la atención exclusiva de niños, adultos y adultos mayores en espacios integrales, con más de 90 terapeutas certificados internacionalmente en más de 30 tipos de terapias y agentes físicos, con un trabajo en simultáneo por la salud de más peruanos.

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¿COMO LA FISITERAPIA AYUDA EN EL CONTROL DEL DOLOR CRÓNICO?

¿CÓMO LA FISIOTERAPIA AYUDA EN EL CONTROL DEL DOLOR CRÓNICO?

Existen diversas razones por las que el organismo de una persona presenta dolor, esto puede ser causado por la presencia de una lesión, una enfermedad, o por un tratamiento postoperatorio que limitó las funciones del movimiento.

Si el dolor se convierte en un síntoma recurrente que afecta la calidad de vida de una persona y genera incapacidad, puede ser el inicio de una enfermedad más compleja que puede afectar el estado físico y emocional de quien lo padece.

En la actualidad se estima que más del 56% de ciudadanos presentan dolor de espalda y un 22% presenta dolor general que compromete el sistema musculoesquelético, evidenciando un alto porcentaje del dolor en más de la mitad de la población. (Dato de la Confederación Mundial para la Fisioterapia)

Fisioterapia en el tratamiento del dolor

La fisioterapia tiene como objetivo mejorar el desarrollo y la funcionalidad del movimiento de una persona en su vida, a través de técnicas que rehabilitan la articulación del cuerpo.

Masajes: Manipula los tejidos blandos del cuerpo estimulando la circulación y relajando la tensión y el espasmo muscular.

Estimulación vibratoria: Causa  entumecimiento y genera una sensación de anestesia que alivia el dolor progresivamente.

Movilizaciones articulares: Dirigido a pacientes con afecciones vertebrales o periféricas, reduce el dolor y estimula  el movimientos a través de mecanismos neurológicos

Programas de ejercicios físicos: Reduce el dolor y mejora la elasticidad de los tejidos blandos, mejora la circulación y su capacidad funcional

Criomasaje: Disminuye el umbral del dolor y la inflamación. Rompe el círculo DOLOR-ESPASMO-DOLOR.

Relajación: Reduce el dolor crónico, existen diversas técnicas para el relajamiento progresivo del músculo.

Tratamiento para el dolor crónico

Las personas que padecen afecciones como osteoartritis, fibromialgia o artritis reumatoide buscan tratamientos para reducir el dolor y es la fisioterapia el procedimiento más efectivo para mejorar la calidad de vida de cada uno de ellos.

Por ello, es recomendable que frente a un dolor crónico o constante, que afecte el desarrollo de las actividades cotidianas, se brinde tratamiento oportuno y adecuado para evitar complicaciones.

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EFECTIVIDAD DEL AGENTE FÍSICO EN EL TRATAMIENTO DEL DOLOR

EFECTIVIDAD DEL AGENTE FÍSICO EN EL TRATAMIENTO DEL DOLOR

El dolor es una reacción de defensa que tiene el cuerpo como consecuencia de una lesión o enfermedad, sin embargo cuando el dolor persiste desencadena una serie de limitaciones en la vida cotidiana y genera una experiencia sensorial y emocional desagradable.

La causa más común del dolor es debido a trastornos musculoesqueléticos, por esta razón la fisioterapia puede ser uno de los tratamientos efectivos para disminuir y controlar cuadros de dolor. 

Un fisioterapeuta emplea una serie de técnicas que junto a agentes físicos ayuda a mejorar y fortalecer la salud del paciente. Además de ser muy efectivo para el tratamiento de la tendinitis, ligamentos de rodilla o menisco, roturas fibrilares o esguinces de tobillo, aliviando el dolor en cada sesión.

¿Qué son los agentes físicos?

Los agentes físicos son elementos que se emplean con fines curativos, estos ayudan a controlar el proceso inflamatorio, favorecen la recuperación de tejidos y ayudan a mejorar la funcionalidad del órgano o extremidad que ha sido afectada.

Los agentes físicos suelen ser aplicados en diversos procesos patológicos reumáticos, neurológicos, traumáticos, ortopédicos o trastornos en los músculos, tendones y ligamentos.

El tratamiento del dolor y la inflamación a través de mecanismos como los agentes físicos facilitan una recuperación más rápida, puesto que ayudan a regenerar los tejidos que se perdieron a causa de un trauma acelerando la recuperación del movimiento y la coordinación de los músculos y articulaciones. 

Este tipo de tratamiento físico incluye el ejercicio terapéutico, la estimulación  eléctrica, el frío, el calor, los masajes, la tracción cervical, etc, de este modo, ayuda a reducir y controlar el uso excesivo de tratamiento farmacológico.

¿Cuándo se requiere una rehabilitación con agentes físicos?

Una rehabilitación con intervención de agentes físicos se requiere cuando existen dificultades para llevar una vida cotidiana en la que se reducen las capacidades físicas como el movimiento, estas limitaciones pueden ser causadas por lesiones  o enfermedades que requieren un trabajo integral.

  • Las lesiones y enfermedades más frecuentes son:
  • Lesiones causadas por traumas
  • Lesiones en la médula espinal
  • Enfermedades pulmonares crónicas
  • Lesiones cerebrales
  • Lesiones deportivas
  • Cirugías mayores
  • Amputaciones, huesos rotos o quemaduras
  • Artritis, artrosis, reumatismo
  • Parkinson, túnel carpiano
  • Dolor crónico en espalda y cuello

Tipos de agentes

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Clínica San Juan de Dios Lima cuenta con 3o tipos de terapias + Agentes físicos a cargo de terapeutas certificados a nivel internacional, además de ser la única institución que brinda un atención integral de agentes físicos para todo tipo de afecciones y patologías en niños y adultos.

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MAGNETOTERAPIA, UN TRATAMIENTO EFECTIVO PARA LA OSTEOPOROSIS

MAGNETOTERAPIA, UN TRATAMIENTO EFECTIVO PARA LA OSTEOPOROSIS

MAGNETOTERAPIA, UN TRATAMIENTO EFECTIVO PARA LA OSTEOPOROSIS

Con el paso de los años el  tejido óseo puede debilitarse o perder densidad y aumentar el riesgo de afecciones de mayor complejidad como la osteoporosis. Esta enfermedad puede avanzar de manera silenciosa con una disminución progresiva de la resistencia del hueso a cualquier traumatismo o actividad de carga, de manera que ante cualquier caída o incluso leve tensión puede generar una fractura.

¿Cómo prevenir la Osteoporosis?

A continuación te brindamos algunas recomendaciones que debes seguir para evitar su aparición o complicación.

  • Hacer ejercicio con regularidad
  • Mantener un peso corporal adecuado
  • Mantener una dieta rica en proteínas y grasas saludables
  • Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y tabaco
  • Realizar  terapia física asistida

¿Cómo ayuda la Terapia Física en el tratamiento de la Osteoporosis?

Una persona con osteoporosis, debe realizar actividades físicas seguras, debido al riesgo de padecer alguna fractura. Por ello, un fisioterapeuta podrá orientar y acompañar cada ejercicio a realizar, para obtener resultados óptimos y seguros.

Los tratamientos empleados más frecuentes son:

  • Ejercicios Terapéuticos
  • Tecnicas de relajacion
  • Corrección de la postura
  • Magnetoterapia

Este último tratamiento, es el más recomendado a nivel mundial para tratar múltiples patologías, debido a su alta efectividad.

La Magnetoterapia y la Osteoporosis

La magnetoterapia es un agente físico que utiliza campos magnéticos estáticos o permanentes que pueden ser de alta y baja intensidad según la afección a tratar. Es un tratamiento eficaz contra enfermedades que afectan a los tejidos musculoesqueléticos como: osteoporosis, úlceras y neuropatías.
Cabe resaltar que no es invasivo para el organismo, puesto que los campos magnéticos emitidos por los imanes tienen una acción biofísica directa sobre la célula que no impacta en el resto de los órganos. Sin embargo, no es recomendable para pacientes con marcapasos, cáncer o mujeres embarazadas.

Uno de los efectos más conocidos de este tipo de terapia es el alivio del dolor y la regeneración de tejidos dañados.

Beneficios del uso de la Magnetoterapia para el tratamiento de Osteoporosis

  • Favorece el equilibrio de la bomba sodio potasio en el organismo. La Bomba Sodio Potasio es un proceso que permite el correcto funcionamiento del sistema celular.
  • Estimula la regeneración del tejido óseo
  • Ayuda a la absorción de nutrientes
  • Tiene un efecto analgésico y antiinflamatorio, ideal para el manejo del dolor.

Recomendaciones

La osteoporosis es una patología que puede generar efectos graves en nuestra salud Sin embargo, podemos prevenirla y tratarla manteniendo un estilo de vida saludable que incluya hábitos como:, hacer ejercicios, acudir a chequeos médicos, realizar terapias asistidas y llevar una alimentación saludable rica en calcio.
Si consideras que estás en riesgo de desarrollar osteoporosis o has recibido un diagnóstico previo, no dudes en agendar una cita con nosotros. Contamos con un gran staff de traumatólogos especialistas en cada parte del cuerpo y  terapeutas certificados a nivel internacional para el mejor abordaje de tu caso.

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